2020. január 22. szerda

Segítene?

Online adományozás

Válassza ki, miként segítene a rászorultakon!

Adományozok >>>

Segítségre szorul?

Lépjen kapcsolatba velünk a legközelebbi egyházmegyében!

Válasszon egyházmegyét >>>

Szenvedélybeteg-segítő Lelki Központ

Honlap: www.kaszlelkikozpont.hu

 

A tudatos figyelem fejlesztésével ahelyett, hogy állandóan a „fejünkben” lennénk, megtanuljuk a jelen pillanat élményét teljesebben átélni, mélyebben kapcsolódni önmagunkhoz és a valósághoz.

Miben segíthet?

Segít a mindennapi stresszhelyzetek kezelésben, önértékelési problémák, visszatérő depresszió esetén, vagy csak egyszerűen önismereti tapasztalatként.

A mindfulness gyakorlásával hihetetlen és csodálatos meglepetéseket fedezhetünk fel. Felismerhetjük, hogy minden, amit eddig „ott kinn” kerestünk – a megvalósulás / beteljesedés érzése, béke és teljesség – mindvégig bennünk volt.

Ha úgy gondolod, hogy sokkal több van benned, mint eddig gondoltad, és szeretnéd másféle látásmóddal megtapasztalni önmagadat és a körülötted létező világot, akkor közöttünk a helyed!

Címünk: Katolikus Karitász RÉV Szenvedélybeteg-segítő Szolgálat
1115 Budapest, Bartók Béla út 96.

Időpont, időtartam: a kurzus 8 hetes, 2020. február 6-án indul és 17.30-19.30-ig tart, csütörtöki napokon. (febr. 6., 13., 20., 27.; márc. 5., 12., 19., 26.)

Várjuk kérdéseidet, jelentkezésedet az alábbi elérhetőségeken:

Dr. Schmidt Judit, pszichiáter, akkreditált mindfulness oktató
Mobil: +36 30 583 7116; e-mail: juditschmidt22@gmail.com

Dr. Rusznák Erzsébet, pszichoterapeuta, akkreditált mindfulness oktató
Mobil: +36 20 388 0706; e-mail: dr.rusznak@gmail.com

Megosztás emailben

Küldő neve:


Email címe:


Címzett neve:


Email címe:


© Szent Erzsébet Karitász Központ 1067 Budapest, Hunyadi tér 3. fem/1. Telefon: +36 1 351-1977 E-mail: szenterzsebet.karitasz@t-online.hu OTP Bank 11706016-20468198